Lena Wälly ist im Toggenburg aufgewachsen und hat schon als Kind und Jugendliche Theater gespielt. Nach der Schulzeit an der Kantonsschule am Brühl in St. Gallen, ist sie nach Zürich gezogen und hat dort die Ausbildung an der Comart  zur Bewegungsschauspielerin abgeschlossen.

Sie hat schon mit diversen Regisseuren zusammengearbeitet u.a. mit Paul Steinmann, Stella Palino,  Oscar Sales Bingisser und Enzo Scanzi.
Zur Zeit spielt Lena Wälly im Ensemble des „Reisetheater Zürich“.